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MURAL
Qualidade de Vida e Saúde Preventiva

Introdução:
Este projeto visa trazer informação à comunidade sobre como as pessoas podem cuidar da saúde preventivamente através de técnicas e exercícios, respiração, meditação e dicas dentro da visão terapêutica oriental.

Justificativa:
Viver hoje nas grandes metrópoles é viver dentro da modernidade, correria e agitação. Isso consequentemente acaba gerando má alimentação, estresse, hipertensão, cardiopatias, obesidade dentre inúmeras outras síndromes corriqueiras de uma cidade grande.

O PROJETO THAO QUALIDADE DE VIDA busca alertar as pessoas sobre a necessidade da prevenção destas doenças e estimular a mudança imediata de suas atitudes como uma negação ao sedentarismo. Uma maneira de as pessoas se movimentarem mais, terem meta na obtenção de resultados tanto preventivos quanto evolutivos em busca de um re-equilíbrio energético.

Objetivos:

Promover palestras de natureza informativa?
Promover ações para orientar a comunidade sobre o que leva a uma melhor qualidade de vida?
Incentivar e desenvolver o gosto por uma alimentação menos agressiva?
Incentivar a auto-estima, a autoconfiança e uma melhor postura diante da vida;
Promover prática de exercícios energéticos na visão oriental através de atividade de orientação em benefício da comunidade?
Promover eventuais tratamentos energéticos de âmbito terapêutico na linha oriental a valores populares para comunidade mais carente;
Propostas:
São utilizados métodos de exercícios chineses baseados em Qi Gong (Chi Kung) que envolvem posturas de captação de energia (Chi), movimentos que trabalham os caminhos de energia (Meridianos), bem como técnicas respiratórias e meditação (Práticas Psicossomáticas Taoístas).

Também estão incluídos outros tipos de exercícios em paralelo com ênfase na cultura oriental chinesa, japonesa, coreana ou ainda indiana.

Criação de palestras de caráter informativo, possíveis debates sobre temas polêmicos da atualidade bem como sugestivos para a reflexão dos interessados. As palestras podem ser cobradas a valores simbólicos ou ser gratuitas, dependendo do tema e do público interessado, assim como da disponibilidade de serem promovidas dessa maneira.

Todos os encontros servem como incentivo à integração das pessoas e uma oportunidade para que estas possam se expressar e atingir ajuda dentro de suas dificuldades.

Outras atividades de exercícios como caminhadas, alongamentos, passeios programados a outros locais podem ser coadjuvantes e estar presentes dentro deste projeto. O mais importante é que isso torna possível mostrar às pessoas que vida é movimento.

Tendo cumprido por 8 anos as etapas iniciais do projeto, atualmente a THAO oferece o Ambulatório de Acupuntura a custo popular as quartas-feiras, como um compromisso social com a região, para que as pessoas possam se beneficiar com esse tipo de tratamento por um custo bem acessível.

Informações: (11) 5667-9060 / (11) 2638-1993
Postado por THAO Terapia Holística e Artes Orientais em 10/11/2016 00 comentários

  

 
 
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